Aprofiti els programes de benestar del vostre segur de salut

Mentre els experts debaten si les mesures preventives redueixen els costos sanitaris a nivell nacional, hi ha moltes evidències que la prevenció és beneficiosa pel que fa a la seva salut individual i la seva billetera.

De les deu causes més comunes de mort, incloses les malalties del cor i el càncer , la meitat estan relacionades amb les opcions de vida, segons el Centre de Bioètica i Dignitat Humana.

Mantenir el pes baix, deixar de fumar, mantenir-se en forma i reduir l'estrès són algunes de les millors maneres de prevenir la malaltia i prolongar la vida, i podrien reduir la quantitat de diners que ha de gastar en l'hospitalització, drogues i altres teràpies.

Si vostè té assegurança mèdica , segurament sabrà que, en la majoria dels casos, es revisen els controls mèdics preventius -com ara físics anuals i visites OB / GYN-. Però és possible que no sàpiga que alguns plans també ofereixen opcions de benestar que poden ajudar a pagar els programes d'exercici o de pèrdua de pes.

Assegurances avançades cap a la prevenció

Membres del gimnàs, clíniques de pèrdua de pes, cirurgia de pèrdua de pes, teràpia de massatge i programes de stop-smoking són només alguns dels elements inclosos en alguns plans d'assegurança. Blue Cross Blue Shield of Massachusetts ofereix fins i tot descompte en raspalls de dents elèctrics per ajudar a prevenir les cavitats.

Més companyies d'assegurances han començat a associar-se amb clubs de salut per oferir membres o serveis amb descompte.

Els beneficis cobreixen a tots, des del super-ajust a aquells amb condicions mèdiques cròniques, segons JP Wieske, del Consell d'Assegurances d'Assequibles.

"No importa si tens greus diabetis o hipertensió i tot el que pots fer al gimnàs és caminar lentament", diu Wieske. "És el mateix benefici per a aquesta persona que per a una rata de gimnàstica que hi ha cada dia".

Promoció de persones sanes i pressupostos

Val la pena aprofitar qualsevol avantatge preventiu que acompanyi la seva pòlissa d'assegurança. Alguns exemples d'estalvis possibles inclouen:

Només unes poques asseguradores cobreixen programes i medicaments per deixar de fumar, que són majoritàriament sense recepta. Però si parleu amb el vostre metge sobre deixar de fumar durant una rutina física, aquesta visita estarà coberta. Aquestes polítiques poc freqüents que ajuden amb el cost dels programes formals que inclouen l'assessorament us poden estalviar centenars de dòlars, a més dels $ 650, de manera que els fumadors de paquets que pateixen l'hàbit estalviaran en un any.

Per saber què beneficis de benestar pot tenir, poseu-vos en contacte amb la vostra companyia d'assegurances o amb el vostre empresari.

Fonts:

Cirurgia Bariàtrica per l'obesitat severa. Mar. 2008. Instituts Nacionals de Salut.

Salut i benestar. 2008. Blue Cross Blue Shield de Massachusetts.

Descomptes sanitaris. 2008. United Health Care.

Cost de Lap Band. 2008. Lapband Bandband.us.

Targeta preventiva. 2008. Beneficis Kraft.

Tarifes de cessament del tabac doble amb assessorament intensiu i teràpia lliure de reemplaçament de nicotines, estudis de 20.000 fumadors mostren. 29 de novembre de 2007. Kaiser Permanente.

Prendre els primers passos per a la cirurgia de pèrdua de pes. 2008. Duke University.

L'adequació de l'atenció preventiva de salut: la matèria de proveïdor de serveis sanitaris? 2004. El Centre de Bioètica Dignitat Humana.

Què és el massatge ortopèdic ?. 2007. Boston Bodyworker.