Ragweed només forma part del problema
Mentre que la tardor recorda imatges de clima temperat, canvis de fulles i jocs de futbol de l'escola secundària, per a alguns, és el moment de preparar-se per a l'aparició de la temuda temporada d'al·lèrgia de la tardor.
Mentre que les persones tendeixen a associar al·lèrgies estacionals amb la primavera (i coses com el pol·len d'arbres), hi ha qui només pateix durant els mesos de tardor. Per a aquestes persones, els principals culpables no són arbres, sinó herbes comuns i males herbes, sobretot rústiques .
Caiguda d'al·lèrgies al pol·len
El pol·len de males herbes és la causa principal de la febre del fenc (rinitis al·lèrgica) durant els mesos de finals d'estiu i principis de tardor. Segons el lloc on viu a Amèrica del Nord, les principals preocupacions per al·lèrgens són:
- Ragweed
- Sagebrush
- Pigweed
- Tumbleweed
- Card rus
- Cocklebur
- Arbust ardent
- Lamb-quarters
- Mugwort
Tot i que la gravetat d'una temporada d'al·lèrgia pot variar segons el clima estacional, pot haver-hi dies (i fins i tot hores del dia) quan el risc d'al·lèrgia és elevat. Això inclou dies ventosos i càlids quan els recomptes de pol·len poden elevar-se. Per contra, els dies de pluja poden reduir significativament el recompte de pol·len (només per donar lloc a comptes més alts quan s'assequen les herbes).
Juntament amb herbes i males herbes, el motlle és una de les principals causes de l'al·lèrgia a la caiguda. Això és especialment cert en zones on grans piles de fulles humides poden seure i apoderar-se.
Tot sobre Ragweed
Ragweed és, amb diferència, la principal causa d'al·lèrgia en els mesos de tardor. La temporada de rajoles pot variar, però tendeix a començar a l'agost i continuar fins a novembre en algunes zones.
Al voltant del 75 per cent de les persones amb al·lèrgies de primavera generaran una al·lèrgia a la colla a la tardor. La planta prospera en zones on hi ha nits fresques i dies càlids. Encara que la majoria de les parts d'Estats Units (incloent Hawaii i Alaska) es poden trobar a la part alta dels Estats Units, és més freqüent en el Mig Oest i en la Costa Este, on la temporada alta arriba fins a principis de mitjans de setembre.
Igual que amb altres al·lèrgies de gespa, el pol·len és més alt durant les hores del matí, en dies de vent, i poc després d'una pluja de tempestes. Els Ragweed poden créixer gairebé a tot arreu, però poden proliferar en camps, al llarg del camí o en lots buits.
Com evitar les al·lèrgies de caiguda
Evitar l'al·lèrgia a la caiguda sovint és més fàcil dir-ho que fer-ho. Després de tot, amb el treball, la família i la vida social, no podeu tancar-vos amb antihistamínics i una caixa de teixits.
En lloc d'això, ha de ser estratègic en la manera d'apropar-se a la temporada d'al·lèrgia tenint en compte determinades precaucions bàsiques. Entre ells:
- Consulteu el recompte de pol·len i motlle local a l'informe meteorològic diari.
- Mantingueu les finestres i portes tancades a casa, especialment en els dies en què el recompte de pol·len és alt.
- Apagueu les finestres del cotxe i les reixetes de ventilació quan conduïu.
- Utilitzeu un filtre HEPA i / o humidificador d'aire per mantenir baixos els nivells de pol·len a l'aire.
- Terra, superfícies i mobles per buidar regularment, idealment amb un aspirador adequat per a mascotes dissenyat per succionar pols, papallona, àcars i altres petites partícules.
- Utilitzeu una màscara de filtre amb una classificació de NIOSH 95 quan segueixi la gespa o feu feines a l'aire lliure.
- Feu una dutxa i canvieu la roba després d'haver treballat o jugat a l'aire lliure.
Finalment, si vostè té un historial de símptomes d'al·lèrgia de la tardor, parleu amb el seu metge o al·lergòleg sobre els medicaments diaris que pot prendre per disminuir l'impacte de la temporada.
Idealment, hauríeu de començar a prendre'ls dues setmanes abans de l'inici de la temporada per proporcionar-vos un nivell de protecció.
> Fonts:
> Col·legi Americà d'Al·lèrgia, Asma i Immunologia. "Desencadenants d'al·lèrgia estacionals comuns". Arlington Heights, Illinois; actualitzat el 28 de desembre de 2017.