Tot i que alguns pares es frustren perquè els seus fills passen hores en el bany abans d'abandonar la casa, els altres pares no poden convèncer els seus fills per fer-se una dutxa, fins i tot quan fa olor dolent. Tractar amb un adolescent que es nega a banyar-se pot ser vergonyós i confús per als pares.
Al capdavall, no podeu obligar al vostre adolescent a entrar a la dutxa si no vol.
Però, si no ducha regularment, pot tenir conseqüències físiques i físiques greus. Per tant, abans de decidir com intervenir millor, és important tenir en compte el motiu del desinterès del vostre fill en el bany.
Falta de coneixements
Alguns adolescents simplement no reconeixen la importància de fer-se una dutxa. És possible que el vostre fill d'adolescents no sàpiga que després de la pubertat, es posarà suor i mal humor si no es bufa.
Pot ser que alguns adolescents siguin difícils de fer la transició per tractar els cossos més que els adults, més que nois. Així que, si bé no era un problema saltar-se un bany als 7 anys, als 13 anys, podria exhibir l'olor corporal si no es renta regularment. Fins i tot els adolescents que fan la dutxa de vegades no reconeixen la necessitat d'utilitzar sabó o rentar-se els cabells.
Si sospiteu que la reticència de l'adolescent a la dutxa prové de la falta de coneixement, és un signe que cal parlar sobre la pubertat. Parleu de com els canvis físics, com l'augment de la transpiració i l'aparició del pèl corporal, vol dir que una dutxa diària és important.
Expliqueu a la vostra adolescent que els bacteris de la pell s'alimenten de la suor, el que condueix a l'olor corporal. Rentar-se el cos l'ajudarà a mantenir-se net i amb olor fresc.
El vostre adolescent té millors coses a fer
Molts adolescents prefereixen passar el temps lliure jugant a videojocs o xerrant amb els seus amics, en lloc de preocupar-se per problemes d'higiene.
Fer una dutxa pot sentir-se com si estigués en el camí de totes les altres coses que realment volen fer.
Els adolescents també són excel·lents procrastinadors. Per tant, un adolescent pot insistir que es farà dutxa després de l'escola. Però després, després de l'escola, podria dir que farà la dutxa després del sopar. Però a mesura que s'apropa l'hora de dormir , pot dir que es farà dutxa al matí.
Si el rebuig de l'adolescent a la dutxa sembla sortir de la mandra, és possible que hàgiu de tractar el problema com qualsevol altra responsabilitat. Estableix límits i proporciona conseqüències.
Problemes de salut mental o retards cognitius
De vegades, una negativa a la dutxa podria estar relacionada amb determinats tipus de problemes de salut mental. Per exemple, els adolescents amb depressió greu poden mancar l'interès i l'energia per a la dutxa. No obstant això, fer-se una dutxa no serà l'únic problema que hauran d'afrontar: la depressió també podria conduir a problemes acadèmics i socials.
En alguns casos, les experiències traumàtiques poden estar darrere dels problemes d'higiene. Una adolescent que ha estat abusada sexualment, per exemple, pot negar-se a fer-se dutxa perquè no vol que el seu abusador s'aproximi a ell. Però, tingueu en compte que l'excessiu bany també pot ser un signe d'abús sexual.
Els adolescents amb discapacitats del desenvolupament o retards cognitius també poden lluitar amb problemes d'higiene.
És possible que un adolescent no entengui la importància de la dutxa o pot lluitar per recordar els passos que comporta la cura de la seva salut.
Si creieu que la negativa del vostre fill a la dutxa pot provocar problemes de salut mental, busqueu ajuda professional. Parleu amb el metge del vostre fill o contacteu amb un professional de salut mental.
Com abordar una higiene deficient directament
Parlar amb adolescents sobre problemes d'higiene pot ser un tema sensible. I si no teniu cura de la manera d'abordar l'assumpte, el vostre adolescent pot créixer defensiu.
No utilitzeu suggeriments subtils que el vostre adolescent fa olor dolent o té cabell gras. Deixar de desodorant a la seva habitació o fer bromes sobre l'olor corporal no serà útil.
En lloc d'això, indiqueu les vostres observacions directament. Digues alguna cosa així: "El teu cabell es veu actualment gras. Necessites rentar-la "o" tens olor corporal ". Això em diu que necessites prendre una dutxa ".
Mentre que alguns adolescents poden créixer desafiant i discuteixen, "No, no ho faig". D'altres es poden sentir avergonyits i reaccionar dient que alguna cosa significa com "Oli mal tot el temps".
Comparteix les teves inquietuds dient coses com ara: "Em temo que els altres nens notaran que no es banyen", o "no vull que et treguin perquè t'ofres dolent".
Assenyaleu problemes potencials associats amb una pobra higiene
Assenyaleu les vostres observacions i compartiu els possibles problemes que es puguin derivar d'una mala higiene. Digues alguna cosa així: "No has banyat en tres dies. Això no és sa ".
La mala higiene podria provocar una varietat de problemes de salut, així com problemes socials. Els adolescents que no es buiden poden estar en risc per a determinats tipus d'infeccions cutànies.
Un adolescent dolent pot tenir problemes per fer-i mantenir-amics. Ell pot ser provocat o assetjat per no estar net. I podria tenir un greu problema en la seva autoestima.
Altres problemes d'higiene a l'adreça
Els adolescents que es neguen a banyar sovint també tenen problemes d'higiene. Parleu amb la vostra adolescent sobre la importància de portar roba neta. Canviar la roba després d'exercir i posar roba fresca després de dormir és important.
Animeu el vostre fill a posar-se un desodorant. Deixeu que escolliu el tipus que prefereix utilitzar si això ajuda a motivar-la a utilitzar-la més sovint.
Els peus roncs també poden ser un problema amb els adolescents, especialment els atletes adolescents. Anima't al teu adolescent a rentar-se els peus a la dutxa i després, espereu fins que els peus estiguin secs abans de posar els mitjons i les sabates. El fet d'usar mitjons de cotó i sabates alternants també pot ajudar.
El mal alè també pot ser un problema. Però, el que és més important, els adolescents que no s'ocupen de la seva salut bucal poden posar-se en risc de problemes de les càries i les càries.
Establir regles d'higiene
Digueu-li a l'adolescent que necessita banyar-se diàriament, com ho necessita per fer tasques i completar la tasca. Si s'ocupa de les seves responsabilitats, li permet tenir els seus privilegis, com ara poder veure la televisió o jugar amb la seva electrònica.
Però si es nega a fer una dutxa, o diu que està massa ocupat, no li permeti gaudir dels seus privilegis. Tant de bo, uns dies sense privilegis l'ajudarà a fer-se servir per fer-ho regularment.
Si els vostres esforços per animar els vostres fills a dormir amb més freqüència no són útils, busqueu ajuda professional. Pot tenir alguns problemes subjacents que cal abordar o simplement necessiti més educació sobre la higiene d'algú que no sigui vostè.
Resisteixi a la temptació d'adormir-lo. En repetides ocasions, dir-li que necessita dutxa pot conduir a més resistència.
La modificació també podria fer que el vostre fill més dependent de vosaltres. L'objectiu final és que pugui tenir cura de la seva higiene quan no hi esteu per recordar-lo. Així que assegureu-vos que sap que és responsabilitat de la dutxa, però hi haurà conseqüències si no ho fa.
Proporcioneu una mica de flexibilitat a l'adolescent quan us plau. Alguns adolescents els agrada dutxa al matí per ajudar-los a despertar abans de l'escola. Però altres poden trobar que tenen més possibilitats de dutxar-se si ho fan a la tarda o a la nit. L'important és que el vostre adolesc ho faci, independentment de la seva hora de triar dutxa.
Sigues un bon paper
Si sou culpables de portar el mateix vestit durant dies o dies, o no us dediqueu els caps de setmana, no espereu que el vostre fill adquireixi la seva higiene. Sigues un bon model i et mostraràs la importància de la bona higiene.
Parleu de rentar-se les mans, de desinfectar la cuina i de netejar el bany. Totes aquestes coses enviaran un missatge sobre la importància de mantenir-se net i sa.
Parleu també sobre els aspectes socials de l'autocura. Mostreu al vostre fill adolescent que tingui respecte per vosaltres mateixos i que valoreu la cura de la vostra salut.