Vostè ha escoltat, sens dubte, la recomanació de diverses fonts que sempre hauria de reemplaçar el raspall de dents després d'haver tingut un refredat , la grip o pràcticament qualsevol altra malaltia. És realment necessari, sobretot si tens fills que freqüenten refredats?
Podria pensar que té sentit perquè els gèrmens que causen la seva malaltia contaminaran el raspall de dents quan ho utilitzeu.
Podeu preocupar-vos de reinfectar-vos quan l'utilitzeu una vegada que s'hagi recuperat. La bona notícia és que no funciona d'aquesta manera.
Per què no hauria de preocupar-se pels gèrmens més moderats del raspall de dents
Encara que és cert que els raspalls de dents poden albergar alguns gèrmens, la investigació no ha trobat cap evidència que demostri que hi ha més possibilitats de tornar a emmalaltir si no canvia el raspall de dents després d'una malaltia.
Els nostres cossos disposen d'un sistema de defensa natural contra els gèrmens anomenats sistema immunitari . Estàs exposat a bacteris, virus i altres gèrmens constantment, però el teu sistema immunitari pot combatre la majoria d'ells i no ens fan malalts la major part del temps.
De fet, el sistema immunitari específicament munta una resposta a un refredat o una grip produint anticossos contra el virus invasor. Aquests anticossos no us permeten agafar el mateix refredat o grip dues vegades. Per tant, els gèrmens freds o de la grip del cep de llàgrima després de la seva malaltia no els reintegraran.
El mateix passa amb molts altres gèrmens en el raspall de dents.
La seva boca conté, naturalment, molts bacteris que no produeixen malalties. No obstant això, contribueixen a la càries dental si se'ls permet créixer a les dents durant moltes hores. Raspallar-se les dents els dislodora perquè l'àcid que produeix no perjudiqui l'esmalt dental.
Després del raspallat, la majoria s'eliminen quan aclareix el raspall de dents, i qualsevol que estigui endurit no us faci malbé.
Què deuries fer?
L'Associació Dental Americana (ADA) té aquestes recomanacions sobre l'ús i cura del raspall de dents:
- Canvieu el raspall de dents cada tres o quatre mesos o més aviat si les truges comencen a veure's desgastat. Els nens poden necessitar tenir pinzells nous amb més freqüència que això, perquè solen ser una mica més difícils que els adults.
- Les persones amb sistemes immunològics compromesos o debilitats poden considerar la possibilitat de canviar els raspalls de dents amb més freqüència, fins i tot després de malalties.
- Esbandida el raspall de dents amb aigua de l'aixeta després d'usar-lo i deseu-lo fins que estigui sec.
- No cobreixi el raspall de dents o emmagatzemeu-lo en un contenidor tancat. Això afavoreix el creixement dels microorganismes
- No compartiu raspalls de dents.
L'ADA no recomana l'ús de productes de desinfecció ni desinfecció per a raspalls de dents. Tanmateix, si decideix utilitzar-ne un, busqueu la FDA que no hagi rebut cap reclamació extrema. Cap producte disponible per als consumidors realment pot "esterilitzar" un raspall de dents i hauria de tenir cura amb qualsevol reclamació.
Remullar el raspall de dents en un esbandit bucal antibacterià després de l'ús pot reduir la quantitat de bacteris al raspall.
Tot i que això no s'ha demostrat per millorar la salut o disminuir les probabilitats de patir malalties, no es farà mal. Simplement assegureu-vos de revisar el raspall de dents regularment amb els senyals de desgast i reemplaçar-lo segons calgui.
> Font
> Cura de raspall de dents: neteja, emmagatzematge i reposició. Polítiques, posicions i declaracions de ADA. Consell d'Afers Científics, novembre de 2011. American Dental Association.