Un cèrvix saludable hauria de formar part de l'agenda de salut de totes les dones. Amb uns simples passos, la majoria de les dones poden reduir considerablement el risc de desenvolupar problemes de salut cervical com la displàsia cervical o el càncer cervical més seriós. Heus aquí un cèrvix sa.
1 -
Obtenir un Pap smearMoltes dones no es donen compte de la importància de tenir un tractament normal de Papanicolau pot ser prevenir el càncer cervical. Sovint es confon com una prova de diagnòstic.
Tanmateix, un frotis de Papanicolau és una prova de cribratge que busca canvis cervicals anormals que indiquen càncer o canvis que podrien conduir algun dia al càncer de coll uterí. En la majoria dels casos, el càncer cervical triga anys a desenvolupar; tenir un test de Papanicolau regular detecta aquests canvis molt abans que es tornin cancerosos.
Penseu quan vau tenir l'últim papanicolau i quan el metge li va recomanar que tingui el següent. La freqüència varia de dona a dona, de manera que si no esteu segurs o no heu tingut mai, consulteu amb el vostre metge o consulteu les últimes directrius de selecció . Marqueu el mes del vostre calendari perquè no us oblideu!
2 -
Seguiu les Recomanacions del metgeÉs sorprenent quantes dones no segueixen les ordres del seu metge. Visites per al seguiment Papanicolau, exàmens de colposcopia i tractament sovint marcat com a "sense espectacle". La manca d'assegurança, la desconfiança dels metges i la incomprensió de les proves de seguiment recomanades són motius comuns.
Per prevenir el càncer de coll uterí, les dones han de ser proactives en la seva assistència sanitària. Això significa escoltar al metge i si hi ha un desacord sobre l'atenció, les segones opinions sempre són una opció. La desconfiança de l'opinió d'un metge mai no ha de donar lloc a la desconfiança de tots els metges.
Mai deixeu l'oficina del metge fins que no tingueu una comprensió completa del pla de seguiment. Conegui el que és, quan i per què del seu pla.
3 -
Aconsegueix vacunació amb la vacuna contra el VPHPodeu preguntar-vos com una vacuna pot ajudar-vos a mantenir el cervix sa. La vacuna contra el VPH, Gardasil, protegeix contra les subtrenes comunes del virus del papil·loma humà conegut per causar càncer de coll uterí en dones. Les dones infectades amb aquestes soques d'alt risc desenvolupen displàsia cervical . Quan es deixa sense monitoritzar i no es tracta, la displàsia cervical d'alt risc pot esdevenir càncer de coll uterí.
Actualment, la vacuna està aprovada per la FDA per a dones joves d'entre 9 i 26 anys, amb una edat objectiu d'entre 11 i 12 anys. Els resultats d'una mostra d'estudis de 2007 de l'eficàcia de Gardasil en dones grans , mostrant una promesa d'ús ampli de la vacuna.
4 -
Practica el sexe segurLa pràctica del sexe segur no només evita l'embaràs no desitjat, sinó que també ajuda a prevenir les infeccions de transmissió sexual que poden fer que el cérvix no sigui saludable. El VPH és un virus de transmissió sexual comú que es transmet a través de contactes sexuals i de pell a la pell: no es necessita penetració del penis per transmetre el virus. Tant les parelles heterosexuals com les homosexuals estan en risc. Tot i que els preservatius no són 100% efectius per prevenir la propagació del VPH, els estudis mostren que proporcionen certa protecció.
5 -
Informeu els símptomes del vostre metgeTot i que el càncer de coll uterí rarament presenta símptomes inicials, sempre ha de notificar els símptomes que experimenta al metge. Els símptomes que poden indicar un problema cervical són, entre d'altres, els següents:
- dolor durant les relacions sexuals
- sagnat vaginal després de les relacions sexuals (hemorràgia postcoital)
- sagnat vaginal anormal (flux menstrual pesat, hemorràgia entre períodes menstruals
- descàrrega vaginal
Fonts:
"Guia detallada: Càncer de coll uterí". Estadístiques clau sobre el càncer cervical. 04 AGUAC 2006. American Cancer Society.
"Fitxa informativa del National Cancer Institute". Papilomavirus i càncer humans: preguntes i respostes. 08 JUN 2006.