Aquí hi ha algunes estratègies efectives per gestionar la seva vida sexual amb IBS

Problemes d'intimitat per a persones amb síndrome d'intestí irritable

La síndrome de l'intestí irritable (SII) pot tenir un impacte negatiu en molts aspectes de la vida, inclosa la seva vida sexual. Qui vol tenir relacions sexuals quan se sent malament? A més, passar molt de temps ocupant-se dels problemes del bany pot fer que sigui molt difícil sentir-se atractiu. Per a algunes persones amb IBS, la por a perdre el control de l'intestí provoca una evitació addicional de la intimitat sexual.

Una vida sexual amb IBS pot ser una proposta desorientadora. No obstant això, atès que el funcionament sexual saludable és una part important de la condició humana, és essencial que no renunciïs a la vostra vida sexual a causa del vostre IBS.

SII i disfunció erèctil

Els problemes de qualitat de vida relacionats amb l'IBS han passat desapercebuts per la professió mèdica, i l'impacte de l'IBS sobre el funcionament sexual no és una excepció. Per tant, potser no us sorprengui que aprengui que no s'ha dut a terme molta recerca en aquest àmbit. Tanmateix, un estudi recent va demostrar que els homes amb SII tenen un major risc de disfunció erèctil .

IBS i supervivents d'abús sexual infantil

Un focus d'investigació sobre el sexe i l'IBS que ha rebut una atenció és el fet que una història d'abús sexual s'ha associat amb un major risc de tenir IBS. Alguns estudis també han trobat una associació entre l'abús emocional infantil i l'IBS.

Això dóna lloc a un doble cop de possibles dificultats sexuals en aquells que tenen IBS que han sobreviscut a aquest tipus d'abús.

La importància de la comunicació íntima

La clau per tenir una vida sexual amb IBS és mitjançant la comunicació oberta de les vostres necessitats i pors amb la vostra parella. La veritable intimitat prové de compartir els teus pensaments i sentiments més íntims.

Tot i que pot ser incòmode discutir els símptomes de l'intestí amb la vostra parella, això només servirà per acostar-los.

Per descomptat, no tots els socis sexuals són de suport i comprensió. Si vostè està en una relació compromesa a llarg termini amb un soci que no és de suport, és possible que necessiti assessorament en parella per tal d'ajudar els dos a obrir o tornar a obrir línies de comunicació més saludables. Si només es troba amb un company que no és de suport, ha de ser una bandera vermella. Si l'altra persona no és capaç d'atendre les seves necessitats emocionals i físiques des del començament de la relació, és probable que no sigui una bona perspectiva d'un compromís a llarg termini.

Una paraula de

No us avergüences de les vostres necessitats personals. No heu sol·licitat l'IBS. És alguna cosa que li ha passat. Recordeu que heu compartit tots els vostres regals únics amb la vostra parella i això significa també les vostres necessitats úniques. El vostre soci tampoc és perfecte, ja que ell o ella transmet les seves pròpies benediccions i equipatge a la vostra associació. Podeu beneficiar-vos de la teràpia individual o de parella si necessiteu ajuda per aprendre a comunicar els vostres reptes i necessitats a la vostra parella.

> Fonts:

> Hsu CY, Lin CL, Kao CH. La síndrome de l'intestí irritable està associada no només amb disfunció erèctil orgànica sinó també psicogènica. Revista internacional de recerca d'impotència . Novembre-desembre de 2015; 27 (6): 233-8. doi: 10.1038 / ijir.2015.25.

> Universitat de Carolina del Nord a la Chapel Hill School of Medicine. Dones i síndrome d'intestí irritable (SII). Centre de la UNC per als trastorns funcionals de la GI i la motilitat.

> Sansone RA, Sansone LA. Síndrome d'intestí irritable: relacions amb abús en la infància. Innovacions en Neurociències Clíniques . 2015; 12 (5-6): 34-37.