Incidència i gestió de la mastalgia cíclica i no cíclica
La mastàlgia és un terme mèdic utilitzat per descriure dolor de mama. El dolor de mama pot ser cíclic i relacionat amb el cicle menstrual o no cíclic. El dolor de mama també pot sorgir d'estructures externes a la mama. El dolor de mama és molt comú, i sovint no està associat amb càncer de mama. Dit això, pot interferir amb la qualitat de vida i s'ha de fer un diagnòstic precís.
Quan es diagnostica, hi ha disponibles diverses opcions de tractament.
Tipus
Mastàlgia si sovint es divideix en 3 categories diferents:
Mastàlgia cíclica
La mastalgia cíclica és un dolor de mama que varia amb el cicle menstrual , sovint pitjor poc abans del cicle comença, disminuint el dia en què comença la menstruació i després s'allunya durant els propers dies. Aquest tipus de mastalgia sovint es descriu com un sentiment pesat i dolorós sense localització, i es produeix en els dos pits. Sovint es produeix en dones més joves i desapareix a la menopausa.
Mastàlgia no cíclica
La mastalgia no cíclica del dolor de mama no varia amb el cicle menstrual. Pot ser descrit com afilat o ardent i sovint es localitza a un pit i una àrea particular d'aquest pit. És més comú en dones d'entre 30 i 50 anys i de vegades s'atribueix a un fibroadenoma de mama o un quist de mama .
Mastàlgia extramamària
El terme "extramamari" descriu el que se sent al pit, però es fa referència des d'una altra ubicació, per exemple, els pulmons, el cor o l'esòfag.
Una síndrome d'inflamació de les articulacions que uneix les costelles anomenades malaltia de Tietze pot donar lloc a aquest tipus de dolor. Cada vegada que una dona té dolor inexplicable a la regió dels seus pits, és important considerar la possibilitat de patir malalties del cor. Hem après que els símptomes de la malaltia cardíaca en les dones són diferents dels que es troben en els homes, i sovint són vagues i atípics.
La mastalgia extramamària també es pot relacionar amb altres estructures del pit i l'abdomen superior, com ara els pulmons, l'esòfag o la vesícula biliar i l'estómac.
Prevalença
La mastàlgia és molt freqüent i s'estima que afecta a la meitat de les dones en algun moment de la seva vida. Pot ocórrer en qualsevol dona (o home), però és una mica més comú en les dones més grans, les que són més grans i les que participen en menys activitat física.
Els estudis han trobat que entre el 30% i el 40% de les dones han trobat que els símptomes han estat prou greus per interferir amb el sexe o el son. Fins al 10 per cent de les dones afirmen que han viscut amb mastalgia durant almenys la meitat de la seva vida útil. Per mastalgia severa, els símptomes sovint es repeteixen després del tractament, desapareixent per si sols en qüestió de temps.
Diagnòstic
El diagnòstic de la mastalgia es fa generalment a partir dels símptomes i l'examen, tot i que es poden fer estudis d'imatge per avaluar les anomalies observades en l'examen. La possibilitat que la mastalgia sigui un símptoma de càncer de mama és bastant baixa, però és important que es mostrin les dones que estan en risc.
Gestió
De vegades, la tranquil·litat de ser normal és tot el que necessiteu. S'han provat moltes coses per disminuir el dolor, de vegades amb bons resultats.
Aquests poden incloure:
- Vestint un sostenidor ben ajustat.
- Practicar l'alleujament de l'estrès (l'estrès pot fer que aquest símptoma sigui pitjor).
- Exercici (l'exercici disminueix els estrògens però a partir dels estudis és difícil dir si realment disminueix la mastalgia).
- La vitamina E i la vitamina B6 s'han provat amb resultats mixtos.
- Tylenol o Advil per molèsties.
- Reduir la cafeïna a la dieta i menjar una dieta baixa en greixos (una vegada més, els estudis es barregen sobre el funcionament d'aquesta, però pot ajudar-se per algunes dones).
- Mantenir un diari pot ser útil, especialment si intenteu veure un patró en els vostres símptomes.
Tractaments
Aproximadament un 15% de les dones busquen tractament en algun moment per a la mastalgia, tot i que inclou medicaments sense recepta, com ara Tylenol.
Els medicaments que s'han trobat per ajudar a algunes dones inclouen Tamoxifen, Danazol i Bromocriptine, tot i que tots aquests medicaments poden tenir efectes secundaris propis. Els estudis van mostrar el major benefici amb Tamoxifen, però Danazol és l'únic medicament aprovat per la FDA per mastalgia en aquest moment.
Pronunciació: mas-TAL-juh
També conegut com: mamífers, mastodinia, dolor de mames, tendresa de mames
Errors ortogràfics comuns: mustalgia, mastàlgia, mastalgia
> Fonts
> Groen, J., Grosfeld, S., Bramer, W., Ernst, M., i M. Mullender. Dolor de cria cíclica i no cíclica: revisió sistemàtica de la reducció del dolor, efectes secundaris i qualitat de vida de diversos tractaments. Revista Europea d'Obstetrícia, Ginecologia i Biologia Reproductiva. 2017. 2d19: 74-93.
> Jain, B., Bansal, A., Choudhary, D., Garg, P. i D. Mohanty. Centcromà vs tamoxifè per a la regressió de la mastàlgia: una prova controlada aleatoritzada. Revista Internacional de Cirurgia . 2015. 15: 11-6.
> Scur, J., Hedger, W., Morris, P., i N. Brown. La prevalença, la gravetat i l'impacte del dolor mamari en la població general. Breast Journal . 20 (5): 508-13.