Ignora els mites i pot ser capaç d'evitar el càncer de còlon
Per a moltes persones, la idea de patir una colonoscòpia és una que prefereixen ignorar. No obstant això, és un procediment important que pot detectar i fins i tot prevenir el càncer de còlon. De fet, el lema del Mes Nacional de Coneixement del Càncer de Còlon (que cau al març) és "El Càncer de Còlon és Prevenible, Tractible i Beatable".
Segons els Centres de Control i Prevenció de Malalties (CDC), només 1 de cada 3 nord-americans estan actualitzats amb la seva detecció de còlon recomanada.
Si estimes la idea de tenir una colonoscòpia, esperem que dissipar alguns dels mites i presentar-vos els fets us animarà a programar-ne un.
Fet o ficció: tenir una colonoscòpia pot prevenir el càncer de còlon
Fet . El càncer de còlon es refereix al càncer del còlon o del recte i és la segona causa més important de mort per càncer tant per a homes com per a dones. No obstant això, el càncer de còlon comença amb pòlips de còlon. Aquests poden estar presents sense tenir símptomes i es poden descobrir i eliminar fàcilment durant una colonoscòpia.
Tot i que hi ha altres proves que poden detectar el càncer de còlon, la colonoscòpia es considera l'estàndard d'or. És l'únic examen de detecció que pot mostrar tant els pòlips com eliminar-los alhora. Millor encara, eliminar tots els pòlips que es troben durant el procediment és completament indolor, ja que el còlon no té terminacions nervioses tradicionals.
En resum, seguint les pautes recomanades de cribratge d'una colonoscòpia, es pot prevenir el càncer de còlon.
Fet o ficció: només es necessiten les colonoscòpies després de l'edat de 50 anys
Ficció . El Col·legi Americà de Gastroenterologia recomana una colonoscòpia de detecció a partir dels 50 anys per a aquells que no tenen altres factors de risc o antecedents familiars de pòlips precancerosos o de càncer de còlon. Tanmateix, per a qualsevol persona amb antecedents familiars, els exàmens de cribratge es poden recomanar a una edat més primerenca i s'han de discutir amb el metge.
A més, es recomana als afroamericans que comencin a examinar els exàmens als 45 anys.
Juntament amb els exàmens de cribratge recomanats, també es poden realitzar colonoscòpies per avaluar qui experimenta símptomes digestius inexplicables. Aquests inclouen un canvi en els hàbits intestinals com la diarrea i / o el restrenyiment, el dolor abdominal crònic o el sagnat rectal.
Fet o ficció: una colonoscòpia és un procediment incòmode
Ficció . La majoria de nosaltres hem escoltat històries o acudits que suggereixen que una colonoscòpia és una experiència desagradable de ser temuda . No és sorprenent que la por de suportar un procediment incòmode és la causa més freqüent perquè la gent eviti una colonoscòpia.
No obstant això, la veritat és que és rutinari utilitzar sedació i anestèsia. No és el mateix que un anestèsic general que s'utilitza habitualment per a la majoria de les cirurgies. En lloc d'això, es coneix com "crepuscle" o "sedació conscient" i funciona molt bé per mantenir el pacient descansant i còmode durant l'examen. De fet, la majoria dels pacients estan completament adormits durant el procediment i es desperten preguntant-se si alguna cosa va passar.
Si la preocupació de no sentir-se incòmode durant l'examen és mantenir-lo enrere, parlar amb el seu gastroenteròleg i fer qualsevol pregunta que tingui.
Probablement han escoltat a tots abans, així que no se sentin avergonyits.
Fet o ficció: tenir una colonoscòpia inclou una preparació intestinal
Fet . Durant una colonoscòpia, s'insereix un tub lleuger i il·luminat fins al còlon per buscar pólipos o altres creus anormals, però recordeu, tot això passa mentre està sedat i adormit.
Tanmateix, perquè el gastroenteròleg trobi pòlips o anomalies, el còlon ha de ser completament visible i netejat. Se us proporcionarà instruccions específiques per seguir abans del procediment.
En general, aquestes instruccions impliquen una dieta líquida clara el dia anterior al seu examen i una preparació intestinal que es realitzarà aquella nit.
Encara que això no sigui divertit i fins i tot s'ha anomenat el pitjor de tot el procés, en realitat no és tan dolent com la majoria de la gent tem.
Atès que la preparació de l' intestí és tan important per a l'èxit de l'examen, val la pena l'esforç addicional per tenir un pla in situ per fer el procés sense problemes. Per estar millor preparat, aquí teniu alguns consells de supervivència:
- Emmagatzemi una gran quantitat d'opcions líquides clares per mantenir-se ben hidratades el dia anterior al seu examen. Algunes opcions excel·lents inclouen el brou de pollastre o de vedella, te o cafè sense llet ni crema, gelatina, papes, sucs clars o lleugers sense polpa, aigua (incloent aigua condimentada) i begudes de substitució d'esports o electròlits. Tingueu en compte que qualsevol cosa que tingui tints vermells o violeta està fora de límits, com també aliments com iogurt, puré de poma o llet i productes lactis.
- Ajuda a evitar recordatoris innecessaris dels aliments. Això inclou llocs públics on es serveixen menjars i exposició inadvertida dels mitjans. Dit d'una altra manera, aquest no és el dia de veure la Xarxa d'Aliments ni ser bombardejat amb publicitat promocionant restaurants o menjars. De la mateixa manera, si decideix navegar per xarxes socials, probablement no apreciarà llegir sobre els plans favorits de recepta o sopar d'algú. Fins i tot pot ser útil organitzar la vostra família per sopar fora de casa sense tu.
- Reviseu acuradament les instruccions de preparació intestinal almenys dos o tres dies abans per planificar la programació del dia. El vostre gastroenteròleg haureu proporcionat una preparació recomanada d'intestí, però hi ha diversos preps disponibles. Si teniu alguna pregunta o dubte sobre el prescrit, truqueu a l'oficina del metge per discutir-los amb antelació.
- Assegureu-vos de comprar la preparació intestinal i tenir-la preparada per anar abans del dia dels líquids clars.
- Els preps intestinals vénen en moltes varietats i sabors. En general, qualsevol preparació disminuirà més fàcilment si s'ha refredat a la nevera unes hores abans de beure.
- Per ajudar a minimitzar qualsevol postgust, utilitzeu una palla per prendre la preparació. Moltes persones també us resulten útils prendre un soroll d'un altre líquid clar, com suc o brou, després d'haver begut la preparació per perseguir el sabor posterior.
- Si experimenta nàusees o malestar estomacal durant la preparació, pot ser útil prendre un descans de 30 a 40 minuts i reprendre el consum. La menta també es reconeix com un remei contra la nàusea, de manera que tenir uns dolços difícils a la mà pot ajudar a alleujar qualsevol nàusees o molèsties.
- Estigueu preparat per passar un temps nidant al bany amb el vostre llibre, revistes, iPad, telèfon intel·ligent o qualsevol altra cosa que us mantingui entretingut.
- Assegureu-vos d'emmagatzemar-vos un munt de paper higiènic extraïdal i tovalloletes hipoalergènics inflables. Tenir un pocol de vaselina o un bolquer, també és una bona idea i es pot aplicar a principis de la preparació com una barrera per evitar la irritació.
- Un cop finalitzada la preparació, prendre una dutxa o un bany calents us pot ajudar a refrescar-se i relaxar-vos perquè pugueu descansar còmodament durant la nit.
Tot i que potser no sigui la vostra idea d'una nit interessant o divertida, la preparació de l'intestí no és tan dolent com sembla. Si esteu preparat amb un pla i seguiu totes les vostres instruccions de preparació, deixareu el còlon completament net. Això ajuda al vostre gastroenteròleg a fer el seu millor treball durant la colonoscòpia i us ajudarà a mantenir-vos el més saludable possible.
Fet o ficció: prendre el temps per tenir una colonoscòpia és massa incòmode
Ficció . Si bé és cert que completar una colonoscòpia implica un temps i un esforç, la inversió val la pena la tranquil·litat per saber que està prevenint el càncer de còlon. Una vegada completada la colonoscòpia, es despertarà ràpidament de la sedació i estarà llest per tornar a casa després d'un breu temps de recuperació.
Atès que els medicaments s'utilitzen per ajudar-vos a dormir a través de l'examen, cal fer acords per a un conductor designat. Una vegada que deixeu la instal·lació, se us permetrà menjar i beure de forma normal tan bon punt se senti preparat. Moltes persones fins i tot consideren que la sedació els deixa sentir relaxada durant diverses hores, la qual cosa és perfecta per gaudir d'un temps tranquil o dedicar-se a una migdiada a la tarda.
El vostre gastroenteròleg també us actualitzarà sobre les troballes i les recomanacions de seguiment del vostre pròxim examen de detecció.
Una paraula de
Encara que la colonoscòpia no es trobi a la part superior de la vostra llista de tasques pendents, és una bona idea afegir-la a les vostres prioritats. És un procediment senzill que pot prevenir el càncer de còlon, i val la pena el seu temps i esforç. Si res més, ofereix tranquil·litat i et pots sentir bé per fer un pas més per millorar la teva salut.
> Fonts:
> American College of Gastroenterology. Colonoscòpia: Factors de risc CRC. 2017.
> Centres de control i prevenció de malalties. Les taxes de detecció del càncer colorectal romanen baixes. Departament de Salut i Serveis Humans dels EUA. 2013.
> Centres de control i prevenció de malalties. Estadístiques del càncer colorectal. 2017.
> Aliança del càncer colorectal. Mes nacional de la consciència del càncer colorrectal. 2017.