Perdre la visió pot ser espantós i perdre la capacitat de cuidar-se és quelcom que ningú de nosaltres vol pensar mai. Molts de nosaltres no ens adonem de quant depenem de les pautes visuals per aconseguir tot el que fem en un sol dia. La pèrdua de la visió, fins i tot la pèrdua de la vista lleu, pot ser devastadora i canviant de vida. Condicions com el glaucoma , la degeneració macular , els destacamentos retinianes i la retinitis pigmentosa poden causar que la gent perdi la visió lentament.
Quan li passa a vostè oa algú que estimi, es poden experimentar tot tipus d'emocions. Els efectes poden ser físics i emocionals, afectant no només la persona que pateix la pèrdua, sinó també la seva família, amics i els seus éssers estimats al seu voltant. Les tasques normals i quotidianes com ara vestir-se al matí o cuinar un menjar favorit poden arribar a ser bastant difícils, fins i tot impossibles, causant una pèrdua d'independència i ansietat greu. El tenir cura d'algú amb pèrdua de visió també pot escurçar físicament i emocionalment. Aprendre formes d'ajudar els altres a fer front a la pèrdua de la visió pot alleujar les pors i l'agitació emocional que provoca.
Pèrdua i dolor de la visió
Alguns metges comparen la reacció inicial a la pèrdua de la visió a les diferents etapes del dolor després de la pèrdua d'un ésser estimat. La persona que experimenta la pèrdua de la visió sovint passa pel mateix procés. El dol és una resposta natural a una pèrdua important. Les etapes de la pena inclouen la negació, la depressió, la ira i, finalment, l'acceptació.
Conèixer els sentiments que acompanyen aquestes etapes poden ajudar enormement a moderar els temors per avançar:
- Negació : quan algú rep notícies sobre una pèrdua important, un sentiment de incredulitat els supera. Fins i tot després d'un cert temps, aquests sentiments d'incredulitat es poden produir una vegada i una altra.
- Depressió : els sentiments de tristesa i aïllament són difícils de superar. Una persona es sentirà sola, pensant que ningú més podria entendre l'impacte de la seva pèrdua. Aquests sentiments de tristesa tendeixen a fer que la gent es retirés de la seva vida social habitual, deixant-los amb sentiments de desesperació.
- Enuig : una persona amb pèrdua de visió pot preguntar "per què jo?" A mesura que els sentiments de depressió comencen a disminuir, hi ha energia addicional per expressar sentiments d'ira. L'ira ajuda a la gent a avançar i dirigir el dolor i la depressió cap a l'exterior.
- Acceptació : durant la fase final del dolor, comença a tornar un sentit de l'esperança. Un comença a experimentar períodes d'esperança per al futur. Amb aquesta esperança arriba l'adquisició de noves habilitats que permeten tornar a les activitats normals.
Pèrdua de visió i aïllament
Una de les maneres més importants d'ajudar a algú amb pèrdua de visió és ajudar-los a creure que no estan sols. La pèrdua de la visió afecta a més de 6,5 milions de persones als Estats Units de 55 anys i més. És important que els éssers estimats sàpiguen que poden arribar a altres persones amb pèrdua de visió, així com professionals com el metge d'ulls, especialistes de baixa visió o algú especialitzat en teràpia ocupacional.
En la societat moderna, hi ha nombrosos recursos als quals es pot accedir.
VisionAware és un lloc web patrocinat per la Fundació Americana per a Cecs i Reader's Digest Partners for Sight Foundation. Ofereix un estat per directori estatal de serveis per a persones amb deficiències visuals. La gent hi és per ajudar-vos.
Una tornada a Normal
Com a cuidador, assegureu-vos que el vostre pacient o ésser estimat que si esteu disposat a fer els ajustaments, és possible que continueu gaudint dels seus hobbies i activitats preferides. Com més estiguin disposats a continuar participant en la societat, més fàcil serà que continuïn les seves activitats favorites.
Feu-los saber que tampoc no han de deixar de treballar. Encara que hi ha excepcions per a determinats llocs de treball, moltes persones que desenvolupen pèrdua de visió continuen en les seves professions actuals. Probablement haureu contactat amb persones cada dia amb poca visió i no es va adonar que funcionen a un nivell molt alt, fins i tot amb una visió reduïda.
Arribar a l'ajuda
Quan estiguin preparats, podeu considerar inscriure el vostre ésser estimat en una classe per aprendre noves habilitats per recuperar la independència. Les classes són impartides per especialistes en mobilitat visual que ajuden a ensenyar tècniques alternatives per mantenir la independència. Els terapeutes ocupacionals també ensenyen la mobilitat i les habilitats motrius que es requereixen per funcionar amb baixa visió.
Hi ha solucions i eines disponibles per ajudar a cuinar un àpat favorit a la cuina amb seguretat, desplaçar-se de manera eficient a la llar, pagar comptes per compte propi i realitzar tasques imprescindibles per a la vida quotidiana. La tecnologia ha avançat per ajudar amb aquestes activitats. Les computadores i els aparells poden adaptar-se per satisfer millor a algú amb una visió reduïda.
Consells per fer front
Els que tenen pèrdua de visió significativa se'ls pot ensenyar com continuar vivint una vida productiva. A continuació es mostra una llista de suggeriments i suggeriments per ajudar a algú amb visió reduïda a aprendre a fer front a les activitats quotidianes:
- Les lents d'alta potència poden augmentar el material de lectura.
- Les lents d'augment d'alta potència amb il·luminació incorporada es poden utilitzar per a la lectura i altres articles petits que cal veure amb claredat.
- Les màquines digitals utilitzen vídeo o imatges per ampliar determinats elements per visualitzar-los.
- Molts llibres, diaris i revistes estan disponibles en un format d'impressió gran.
- Les cintes d'àudio permeten gaudir de llibres més difícils de llegir.
- L'eliminació del desordre i el reposicionament dels mobles faciliten la navegació entre les habitacions o les escales.
- Augmentar el nombre i la brillantor de les llums i les llums de la casa poden ajudar a la vista.
- Instal·lar una millor il·luminació de tasques sota armaris de cuina i estufes pot ajudar a cuinar i preparar els àpats.
- Instal·lar una millor il·luminació a casa o lloc de treball pot ajudar-vos amb tasques diàries.
- Mantenir visites regulars a l'optometrista o oftalmòleg pot mantenir un control sobre la salut dels ulls i la visió. La correcció de problemes de visió a més d'utilitzar dispositius de baixa visió aprofitarà millor la visió funcional restant.
Una paraula de
Si un ésser estimat ha sofert una pèrdua de visió, hi ha algunes coses que podeu fer i dieu que serà molt útil. Heu de pensar molt en la seva situació. Un familiar o amic d'algú que ha experimentat pèrdua de visió es converteix en un soci important en el procés de rehabilitació de la visió. El seu amic o familiar que ha experimentat una pèrdua de visió pot estar experimentant un gran estrès i ansietat quan comencen a trobar-se molt difícil o impossible d'escriure, llegir o conduir. Aquí teniu alguns consells per ajudar al vostre ésser estimat a superar la seva pèrdua de visió:
- Eviteu ser sobreprotector.
- Ajuda a construir la confiança en un mateix.
- Reconeixeu els progressos realitzats.
- Fomentar l'autosuficiència.
- No tinguis por. Pregunteu directament com podeu assistir.
- Pregunteu abans de contribuir a fomentar la independència.
- Feu que sàpiguen que està disponible i sempre si necessiten ajuda amb alguna cosa específic.
- Parleu sobre els seus problemes i no tingueu por d'ajudar a trobar solucions juntes.
> Font:
> American Optometric Association, Atenció al pacient amb discapacitat visual; Rehabilitació de baixa visió. Guia d'pràctica clínica opcional, 18 d'octubre de 2007.