Heus aquí el que necessites saber sobre aquestes potències antienvelliment.
Avui en dia, es pot veure una varietat de productes per a la cura de la pell a la botiga de drogues o grans magatzems fent tot tipus de reclamacions antiedat. A mesura que observeu els passadissos, és possible que us trobeu més confús que mai sobre què posar a la pell. Alguns d'aquests productes funcionen? Amb preocupacions com ara arrugues, danys al sol i pell seca o apagada, quins ingredients heu de triar?
Tot i que cap producte s'aturarà a les mans del temps, alguns poden ajudar a reduir la velocitat. Aquí, examinarem alguns dels ingredients més poderosos i antiedat per veure com us poden ajudar a mantenir una pell més juvenil.
Àcid hialurònic
L'àcid hialurònic (HA) és una substància natural i es troba en nombrosos teixits del cos. Les altes concentracions es localitzen a la pell, on ajuda a mantenir la humitat, la flexibilitat i l'elasticitat de la pell. Molts especialistes en cura de la pell reben els seus beneficis anti-envelliment. Però s'aixeca l'hype?
A mesura que envelleix la pell, és probable que es vegi més sec a causa de factors com ara nivells hormonals que disminueixen i elements ambientals com l'exposició UV. L'any 2014, un estudi va demostrar que les dones que utilitzen HA durant vuit setmanes mostren una pell que era substancialment més hidratada que la pell que no havia rebut cap tractament. A més, la pell va ser més suau després de només dues setmanes d'ús.
Si la cara se sent parche i està lluitant per mantenir la humitat, un sèrum o crema que contingui HA pot ser adequat per a vostè.
Vitamina C
Els elements quotidians com la contaminació, el sol i l'estrès poden danyar la pell i crear radicals lliures. Els radicals lliures acceleren el procés d'envelliment, i aquí és útil la vitamina C.
La vitamina C és un potent antioxidant, que defensa la pell contra el dany cel·lular. La investigació des de 2013 apunta que la vitamina C pot ser utilitzada tòpicament en dermatologia per tractar signes d'envelliment prematur per exposició al sol i hiperpigmentació de la pell.
No obstant això, no totes les vitamina C es creen iguals. Un estudi de 2007 informa que, encara que molts productes per a la cura de la pell contenen vitamina C, "molt pocs són efectius en l'aplicació tòpica. Primer, perquè només hi ha una baixa concentració, en segon lloc perquè l'estabilitat es veu compromesa quan el producte s'obre i s'exposa a l'aire i la llum, i en tercer lloc perquè la forma de la molècula (un éster o una barreja d'isòmers) no s'absorbeix o metabolitzat eficaçment per la pell ". A més, la vitamina C pot tenir un efecte sinèrgic sobre la pell quan es combina amb altres antioxidants com la vitamina E. Així que, com sap el tipus de vitamina C que hauria d'utilitzar?
Actualment, s'estan dirigint més investigacions per identificar els millors mètodes d'administració de vitamina C a la pell. Si esteu interessat a utilitzar-lo, és possible que visiteu el dermatòleg per triar la formulació, la concentració i els productes que funcionaran millor per al vostre tipus de pell.
Retinol
Retinol és una vitamina A , i es presenta en formulacions amb recepta i sense recepta.
Alguns productes diuen que contenen "retinoides", que són substàncies relacionades amb la vitamina A. Un estudi va assenyalar que "els retinoides són molt coneguts per influir en una varietat de processos cel·lulars, com el creixement cel·lular i la diferenciació, les alteracions de la superfície cel·lular i la modulació immune "A més, la investigació ha demostrat que el retinol és efectiu per reduir el dany solar, les arrugues, provocar la producció de collagen de la pell, augmentar l'àcid hialurònic natural de la pell, mantenir la humitat i disminuir l'aparició de línies fines i crear una pell més suau.
Els productes que contenen retinol tenen diferents punts forts i derivats de retinol.
En els llocs d'estudi es presenten les reaccions adverses associades amb aquest compost com la picor de la pell, la crema de la pell on s'ha aplicat el producte, pelat o envermelliment de la pell. Per reduir la irritació associada amb el retinol, podeu canviar d'una forma menys irritant, reduir la potència del producte o reduir la freqüència d'ús. A més, l'estudi adverteix contra l'ús del retinol durant l'embaràs perquè pot ser perjudicial per al bebè. Els investigadors aconsellen, "dones en edat fèrtil per evitar l'embaràs durant el tractament o, si estan embarassades, interrompre l'ús de retinoides tòpics".
Degut al fet que el retinol es descompon quan està exposat a la llum, molts dermatòlegs us recomanen que la utilitzeu de nit. Si esteu pensant a provar-lo, és possible que vulgueu començar amb una concentració més baixa i treballar amb un producte més fort. Però, amb el temps, el retinol pot ajudar a millorar la qualitat i la joventut de la pell.
Hidroxiàcids
Els àcids hidroxi (alfa, beta i poli) s'utilitzen per exfoliar la capa superior de la pell eliminant la pell seca i morta. A més, estimulen el creixement de la pell nova. Els àcids hidroxi àcids , en particular, es poden utilitzar per disminuir la pell extremadament seca, tractar l'enfosquiment dels pegats de la pell coneguts com melasma, disminuir l' acne i minimitzar les cicatrius de l'acne. En un estudi de 2010, els científics que informen productes amb baixes concentracions (aquells amb menys del 10%) d'hidroxiàcids són generalment segurs per a la majoria de la gent.
En canvi, els productes on les formulacions són altes (més del 20%) són considerades "closques químiques" i s'utilitzen per a casos greus de danys al sol, acne, psoriasi, callis i altres afeccions cutànies. Si teniu previst utilitzar un producte amb una concentració superior al 10 per cent, haureu de fer-ho sota la supervisió d'un professional de cura de la pell. Els àcids hidroxi poden irritar a la pell, incloent enrogiment, picor i inflor.
Una paraula de
Si encara sentiu que necessiteu ajuda addicional per sortir al mar dels productes del mercat, consulteu-los amb un dermatòleg , podreu personalitzar un règim de cura de la pell que sigui únic per a la vostra cara i que s'adapti a les vostres necessitats.
> Souces:
> Burke KE. Interacció de vitamines C i E com millors cosmecéuticos. Dermatologia i teràpia. 2007 Sep-Oct; 20 (5): 314-21.
> Jegasothy SM, Zabolotniaia V, Bielfeldt S. Eficàcia d'un nou àcid nanohialurònic en humans. El Diari de Dermatologia Clínica i Estètica. 2014 Mar; 7 (3): 27-29.
Kornhauser A, Coelho SG, audiència VJ. Aplicacions d'àcids hidroxiàlics: classificació, mecanismes i fotoactivitat. Clínica, Cosmètica i Investigativa, Dermatologia. Nov 24 de 2010; 3: 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042
> Mukherjee S, Data A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinoides en el tractament de l'envelliment cutani: visió general de l'eficàcia clínica i la seguretat. Intervencions Clíniques en l'Envelliment. Dec 2006; 1 (4): 327-348.
> Telang, PS Vitamina C en Dermatologia. Dermatologia indígena Diari en línia. 2013 abr-jun; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593