Consells per millorar la vostra visió nocturna
La conducció nocturna és difícil per a moltes persones. Conduir a la foscor és molt diferent de conduir durant les hores de llum. El camp de visió de l'ull humà és molt menor, sense l'ajuda de la llum natural. Si heu de conduir de nit i sentir-se menys confiat, els següents consells us ajudaran a millorar la vostra visió nocturna i arribar a la vostra destinació amb seguretat.
- Pren-te el teu temps.
Permeteu que els ulls tinguin la possibilitat d'ajustar-se a la foscor abans de començar a conduir. Es triga uns minuts perquè els alumnes es dilaten completament, permetent que la llum màxima entri a l'ull. Com més llums deixin entrar els teus alumnes, millor serà la teva visió.
- Minimitza el resplendor.
Mireu a la part inferior dreta de la carretera per evitar que s'aproximin fars. (Alguns fars són brillantment brillants.) També utilitzeu la configuració nocturna del mirall retrovisor per desviar la llum dels vehicles que hi ha darrere. Els conductors més antics els resulta més difícil de veure a la nit, ja que triguen més a recuperar-se del resplendor.
- Mantingueu-lo fosc.
Podràs veure molt millor si queda a la foscor del cotxe. Apagueu totes les llums interiors. Qualsevol font de llum a l'interior del cotxe semblarà molt brillant i farà que sigui més difícil de veure.
- Afluixa.
Redueix la velocitat de conducció per donar-te més temps per reaccionar si alguna cosa passa a la carretera davant teu.
Conduir a una velocitat més lenta també et donarà més confiança.
- Ajusta'l.
Mantingueu el cotxe en forma de punta per obtenir la màxima seguretat. Comproveu regularment els nivells de líquid, la pressió dels pneumàtics i les pastilles de fre. Neteja bé els fars, les llums posteriors i les llums del senyal. Assegureu-vos que totes les finestres estiguin netes tant a l'interior com a l'exterior.
Una paraula de
La vostra capacitat de veure a la foscor depèn de diversos factors, incloent l' agudesa visual i de salut dels teus ulls. Algunes condicions, com la síndrome de l'ull sec , poden dificultar la conducció nocturna. Les llàgrimes artificials són de vegades útils. Recordeu que la percepció de profunditat , l'agudesa visual , el reconeixement del color i la visió perifèrica estan compromesos en la foscor. Els conductors més grans tenen encara més dificultats per veure's a la nit.
Font:
Consell Nacional de Seguretat. Conduir a la nit. NSC.org, nov. 2004.