Com afecta el cicle menstrual a l'acne
Sembla que ocorre cada mes, com el rellotge. La seva pell sembla estar aclarint molt bé quan de sobte comença a erupir-se en fracassos una vegada més, gairebé al voltant del temps del seu període.
Podria imaginar-ho, o l'acne premenstrual és un veritable fenomen?
Sí, l'acne PMS és real
L'acne premenstrual és un veritable fenomen. L'acne premenstrual, sovint anomenat "acne PMS", és un incendis consistent o agreujament de l'acne cada mes, coincidint amb el cicle menstrual.
Depenent del estudi que observeu, l'acne premenstrual passa en qualsevol lloc del 50% a gairebé el 80% de les dones. Algunes dones troben que el seu acne existent empitjora abans dels seus períodes. Altres dones tenen una pell relativament clara durant la resta del mes, només es trenquen una setmana abans dels seus períodes.
Les falles de PMS són diferents de les fites "típiques". Tendeixen a ser papules vermelles i inflamades que poques vegades desenvolupen un cap blanc. Aquests brots apareixen principalment a la part inferior de la cara: galtes, mandíbula, mentó i coll.
Per què puc aconseguir l'acne abans del meu període?
El cicle menstrual pot afectar directament la pell i les hormones són les culpes.
Igual que les hormones que desencadenen el desenvolupament de l'acne durant la pubertat, les hormones també tenen un paper important en els fracassos que obtenen just abans del cicle mensual. Les hormones són responsables de l' acne que empitjora durant l'embaràs i la menopausa.
Concretament, estem veient la testosterona.
Encara que pensem que la testosterona és una hormona "masculina", les dones ho fan també, només en nivells més baixos que els homes. La testosterona ha estat implicada com un factor en el desenvolupament de l'acne perquè desencadena les glàndules sebàcies per produir més sèu (o oli).
Per a la majoria de les dones, els fracassos passen una setmana fins a 10 dies abans que comenci el període.
Aquest és el moment en què l'hormona "femenina", l'estrogen, es troba en el més baix. Els nivells de testosterona es mantenen bastant constants durant tot el mes, de manera que la testosterona disminueix considerablement.
Una altra hormona, la progesterona, també juga un paper. Els seus nivells augmenten durant la segona meitat del cicle. Igual que la testosterona, la progesterona també pot fer que la teva pell sigui més petroli. Però també pot causar que els vostres porus s'engeguen.
Això crea una tempesta perfecta per a les ruptures: la pell és més oliosa i l'oli pot quedar atrapat més fàcilment en porus inflats.
També hi pot haver altres factors en el treball, i encara s'estan fent més estudis sobre com el cicle menstrual afecta l'acne i la pell en general.
Es pot tractar l'acne premenstrual
No haureu de suportar aquests fracassos mensuals. Hi ha tractaments que poden ajudar-los a controlar.
Els anticonceptius orals han estat utilitzats per reduir els brots d'acne, presumiblement perquè ajuden a regular les fluctuacions hormonals.
Aquesta medicació comuna de l'acne funciona bé en els brots hormonals també. Si el vostre acne és suau, un peróxido de benzoilo OTC pot ser tot el que necessiteu. El peròxid d'benzoilo de prescripció és una opció si necessiteu alguna cosa més fort.
Aquesta és una altra medicació amb recepta que funciona bé per a adults. Ells ajuden a mantenir aquests porus clars i també poden reduir línies fines i arrugues.
Si teniu problemes per controlar el vostre acne, aquest regulador hormonal pot ser una opció per a vosaltres. La espironolactona és una medicació amb recepta que vostè pren per via oral.
No mossegui la teva pell aquest mes. En lloc d'això, consulteu el vostre dermatòleg i esperem tenir una pell clara i saludable durant tot el mes.
Fonts:
Kim GK, Michaels BB. "Acne post-adolescent en la dona: consideracions més comunes i més clíniques". J Drogues Dermatol. Juny de 2012; 11 (6): 708-13.
Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "El cicle menstrual i la pell". Clin Exp Dermatol. 2015 Mar; 40 (2): 111-5.
Stoll S., Shalita A., Webster G., Kaplan R., Danesh S., A. Penstein, "L'efecte del cicle menstrual sobre l'acne". Revista de l'Acadèmia Americana de Dermatologia (2001); 45 (6): 957-960.