Aconsegueixi una crisi menor o atengui atenció fins que arribin els paramédicos
Aquesta primera publicació ràpida sobre procediments bàsics de primers auxilis bàsics pot ajudar-vos a sofrir una crisi secundària, almenys fins que arribin els paramòdics o pugueu rebre un tractament mèdic. Aquests consells es basen en els procediments de primers auxilis 2010 que recomanen l'American Heart Association i la Creu Roja Americana. No són substituts per una formació adequada de primers auxilis, però pot ser una introducció al que pots fer.
Primers auxilis bàsics per arrest cardíac
La reanimació cardiopulmonar (CPR) és el procediment mèdic més important de tots. Si una persona està en una parada cardíaca (el cor ja no està bombant sang) i la RCP no es realitza, aquesta persona morirà. D'altra banda, fer una RCP o utilitzar un desfibril·lador extern automàtic (AED) podria salvar una vida.
Podeu començar amb la revisió dels conceptes bàsics de CPR . El procediment ha canviat en els darrers anys, pel que és millor prendre una classe CPR en un centre mèdic, col·legis comunitari, Creu Roja o departament de bombers. No hi ha cap substitut d'una classe pràctica.
AED estan disponibles a moltes àrees i negocis públics. Aquests dispositius es simplifiquen per al seu ús fins i tot si mai no s'han format. La formació de CPR inclourà la familiarització amb l'ús de AED.
Segons les directrius American Heart Association i American Red Cross 2010, els passos a seguir quan es sospita un arrest cardíac és:
- Comanda algú a trucar al 911 o al sistema d'alerta mèdica per a la configuració regional.
- Inicieu immediatament les compressions del pit independentment de la vostra formació. Comprimeix dur i ràpid al centre del pit, permetent retrocés entre compressions. Dirigeix aquesta tasca a aquells que estiguin capacitats quan arribin.
- Si està entrenat, utilitzeu compressions toràciques i respiració de rescat.
- S'ha d'aplicar i utilitzar un AED. Però és essencial no retardar les compressions toràciques, de manera que trobar algú ha de ser manat a una altra persona mentre fa compressions toràciques.
Primers auxilis bàsics per al sagnat
Independentment de la severitat, es pot controlar gairebé tot el sagnat. L'hemorràgia suau generalment s'aturarà sol. Si l'hemorràgia severa no es controla, pot provocar xoc i eventualment la mort.
Hi ha alguns passos a seguir si teniu problemes d'hemorràgia ara mateix.
- Tapa la ferida amb una gasa o un drap i apliqueu una pressió directa per aturar el flux sanguini. No retireu la tela. Afegiu més capes si és necessari. La tela ajudarà a formar els coàguls per aturar el flux.
- En la majoria dels casos, aplicar un torniquet pot causar més dany a la part superior que el bé. Les directrius de la American Heart Association 2010 també descompten el valor de l'elevació i l'ús de punts de pressió.
Primers auxilis bàsics per a cremades
El primer pas per tractar una gravació és aturar el procés de gravació. Cal netejar els productes químics. S'ha d'apagar l'electricitat. La calor s'ha de refredar amb aigua corrent. Les víctimes de cremades solars han de ser cobertes o endinsar-se. No importa el que va causar les cremades o el mal que són, detenir la cremada arriba abans de tractar la crema.
La gravetat d'una cremada es basa en la profunditat i la mida. Per a cremades greus, és possible que hagueu de consultar un metge o truqueu al 911 . Feu aquests passos de primers auxilis:
- Floreu la zona cremada amb aigua freda durant uns minuts. No utilitzis gel.
- Apliqui un embenat de gasa lleugera.
- No apliqueu ungüents, mantega o remeis oliosos a la crema.
- Prengui ibuprofèn o acetaminofè per alleujar el dolor si és necessari.
- No trenqueu les butllofes que s'hagin format.
Primers auxilis bàsics per a les ampolles
Si una ampolla necessita o no un tractament és discutible. Si l'ampolla és petita, ininterrompuda i no gaire dolorosa, probablement sigui millor deixar-la sola. Cobreix-la per evitar que es freguin i pressionin constantment que puguin fer que s'inflane i, més o menys, explotar per si sola.
Si l'ampolla és gran o dolorosa, especialment si l'activitat no s'ha acabat (com si estigués enmig d'una caminada), seguiu els passos per escórrer i vestir una ampolla. Utilitzeu una agulla esterilitzada i feu puncions petites a la vora de l'ampolla i expresseu el líquid. A continuació, apliqueu ungüent d'antibiòtics i cobreixi-lo per protegir-lo de la fricció i la pressió.
Primers auxilis bàsics per a fractures
Totes les lesions de les extremitats han de ser tractats com ossos trencats (fractures) fins que es pugui obtenir una radiografia.
Hi ha tot tipus de mites d'os trencats, com ara no poder caminar sobre una cama trencada o si hi ha una diferència entre una fractura i un descans. Si no tens els ulls de rajos X de Superman, tracteu-lo com si estigués trencat. Feu aquests passos per una fractura sospitosa :
- No intentis redreçar-la.
- Estabilitzar l'extremitat mitjançant una fèrula i un farciment per mantenir-lo immòbil.
- Posi un paquet fred sobre la lesió, evitant col·locar gel directament sobre la pell.
- Elevar l'extremitat.
- Doneu medicaments antiinflamatoris com ibuprofèn o naproxen.
Primers auxilis bàsics per esguinces
Els símptomes d'un esquinç són gairebé exactament els mateixos que els d'un os trencat. En cas de dubte, els primers auxilis per als esguinços han de ser els mateixos que els ossos trencats. Immobilitza l'extremitat, aplica un paquet fred, l'eleva i pren medicaments antiinflamatoris. Consulteu el vostre metge per obtenir un diagnòstic i tractament addicionals.
Primers auxilis bàsics per les hemorragies
La majoria de nosaltres hem tingut un nas ensangonat en algun moment de les nostres vides. Simplement significa sagnat des de l'interior del nas a causa del trauma. La causa més gran d'una sang infectada és el trauma digital -de altra banda conegut com la seva presa.
Els primers auxilis per a la sang infecció inclou:
- Inclineu-vos endavant, cap enrere.
- Toca el nas just per sota del pont. No feu pessigar les fosses nasals tancades fent pessigar a la part inferior.
- Comproveu després de cinc minuts per veure si l'hemorràgia s'ha aturat. Si no, seguiu pentinats i comproveu després d'altres 10 minuts.
- També es pot aplicar un paquet fred al pont del nas mentre es pincha.
Primers auxilis bàsics per Frostbit
La congelació ocorre quan els teixits del cos es congelen profundament en el fred. Els cristalls de gel que es formen en els teixits causen danys a les cèl·lules. Això és tot el contrari d'una cremada, però fa un dany gairebé idèntic a la pell.
Tractar la congelació és un procediment delicat d'escalfament progressiu. Si és possible, això ho haurien de fer els professionals d'una instal·lació mèdica. Primer, sortir del fred. Les zones petites de congelació menor es poden tornar a escalfar pel contacte de la pell a la pell, però eviten utilitzar qualsevol font de calor o paquets calents.
Si no podeu fer-ho a un centre mèdic, utilitzeu la immersió de l'àrea afectada en aigua calenta (de 98 a 105 F) durant 20 a 30 minuts per tornar-la a esminar. No fregueu l'àrea afectada ni utilitzeu fonts de calor.
Primers auxilis bàsics per les picades d'abelles
Les picades d'abelles són molestes o mortíferes, depenent de si la víctima és al·lèrgica al verí. Utilitzeu aquests consells de primers auxilis per abaix :
- Aconsegueixi l'estribor de qualsevol manera que pugui per evitar que es lliuri més verí. És un mite que qualsevol manera particular sigui millor o pitjor.
- Si se sap que la persona és al·lèrgica a picades de les abelles, utilitzeu un EpiPen per prevenir l'anafilaxi o truqueu al 911 si no hi ha cap disponible.
- Utilitzeu un paquet fred per reduir la inflamació al lloc, però tingueu cura de no causar congelació .
- Utilitzeu un antihistamínic com Benadryl (difenhidramina) per reduir la inflamació i la picor.
- Intenta ibuprofèn o Tylenol (acetaminofè) per al dolor.
- Controlar la persona que va ser picada per signes d' anafilaxis , que inclouen urticària, enrogiment o picor en altres àrees del cos i poca respiració.
Primers auxilis bàsics per a picades de meduses
El problema amb la medusa és que assoleixen les víctimes. Els banyistes creuen al llarg de l'oceà un minut i senten la picada de la medusa. Realitza aquests passos de primers auxilis per a picades de meduses .
- Esbandida la zona de la picada generosament amb vinagre durant almenys 30 segons. Si no disposa de vinagre, utilitzeu un purí de bicarbonat.
- Submergeu l'àrea afectada en aigua calenta, tan calenta com la persona que pugui tolerar, durant almenys 20 minuts o fins que el dolor desapareixi. Si l'aigua calenta no està disponible, utilitzeu paquets secs calents. Si no estan disponibles, utilitzeu paquets freds secs. Altres mètodes per alleujar el dolor són menys efectius (com ara l'orina, el rentat d'aigua dolça, la papaina o el licor de carn).
- No utilitzeu un embenat a pressió.
> Fonts:
> Berg RA, Hemphill R, Abella BS, et al. Part 5: Suport vital bàsic per a adults: Guia de l'Associació Americana del Corazón 2010 per a la reanimació cardiopulmonar i l'atenció cardiovascular d'emergència. Circulació . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10.1161 / circulationaha.110.970939.
> Markenson D, Ferguson JD, Chameides L, et al. Part 17: Primers auxilis: Guia de Primers Auxilis de l'Associació Americana del Corazón 2010 i Creu Roja Americana. Circulació . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10.1161 / circulationaha.110.971150.