El CDC recomana que pràcticament tothom tingui una vacuna contra la grip. A excepció dels nadons menors de 6 mesos (la vacuna no està aprovada per a ells), pot beneficiar-se a gairebé tothom. I per a aquells que no poden aconseguir-ho, com més persones al seu voltant facin, més estan protegits.
Tanmateix, hi ha certs grups de persones que realment no haurien d'obtenir la vacuna contra la grip o que, almenys, han de discutir els avantatges i els inconvenients amb els seus proveïdors de salut.
Per a aquestes persones, la vacuna pot suposar més riscos del que val la pena, o fins i tot pot ser mortal.
Els que no han d'obtenir la vacuna
- Bebès menors de 6 mesos
- Aquells amb antecedents d'una reacció al·lèrgica a vacunes contra la grip prèvia
- Aquells que són al·lèrgics a qualsevol component de la vacuna contra la grip
- Qualsevol persona amb febre (normalment superior a 101 F) o malaltia moderada a greu en el moment de la vacunació; espereu fins que estigueu millor
Si teniu alguna de les següents condicions o circumstàncies, consulteu els beneficis i els riscos de la vacuna contra la grip amb el vostre metge abans d'obtenir-lo:
- Història de l'al·lèrgia d'ous (Més informació sobre si la vacuna contra la grip és segura per a persones amb al·lèrgies d'ous ).
- Qualsevol que tingui antecedents de la síndrome de Guillain Barre dins de sis setmanes després d'obtenir la vacuna contra la grip.
La vacuna contra la grip es considera segura per a gairebé tothom, però si teniu dubtes o preguntes, consulteu les vostres opcions amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica.
Per què és important
També tenim articles en profunditat sobre per què les vacunes contra la grip són importants per a determinats individus d'alt risc. Si teniu alguna de les següents inquietuds, assegureu-vos de llegir sobre com i per què la vacuna contra la grip és important per a vosaltres.
- Asma
- Malaltia cardíaca
- Adults grans i majors
- Els cuidadors
- Pacients amb càncer
Què més podeu fer?
Les vacunes contra la grip no són perfectes. No proporcionen 100% de protecció contra la grip per a tots els que obtenen un. La majoria d'anys són al voltant del 65% efectius. Els investigadors estan treballant en la manera de fer que la vacuna contra la grip estacional sigui més efectiva, o fins i tot millor, per crear una que no hàgim d'obtenir cada any: una que proporcioni una millor protecció i durarà molts anys. Lamentablement, encara no estem, i les vacunes actuals són les millors que tenim. Tot i la seva taxa de protecció relativament baixa, encara són la millor opció per protegir-se de la grip.
Si decideix no vacunar o està inclòs en una de les categories anteriors i no pot obtenir una vacuna contra la grip, assegureu-vos de seguir aquests passos per mantenir-se saludable durant la temporada de grip:
- Rentar-se les mans : A més d'aconseguir una vacuna contra la grip, rentar-se les mans freqüentment és el més efectiu que pot fer per prevenir la grip i mantenir-se saludable durant la temporada de fred i grip (o en qualsevol moment). Assegureu-vos que ho feu correctament, perquè obtingueu el benefici total i, en realitat, obteniu els gèrmens de les vostres mans.
- Eviteu tocar la cara : tot i que es renta les mans amb freqüència, les seves mans entren en contacte amb milions de gèrmens cada dia. Si toques la cara, els ulls, el nas o la boca després d'haver tocat qualsevol cosa que tingui gèrmens (pomos de la porta, teclat d'ordinador, telèfon, escriptori, qualsevol altra persona, etc.), esteu introduint aquests gèrmens al vostre cos i allà És una oportunitat que et fan malalt. És difícil evitar tocar la cara, la majoria ho fem molt més del que ens adonem, però si fa un esforç conscient, pot reduir la quantitat de vegades que ho fa i evitar algunes d'aquestes malalties.
- Penseu en la possibilitat d'antivirals si us plau: si teniu un risc elevat de complicacions de la grip o si visqueu amb algú que ho sigui, consulteu amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica tan aviat com detecteu símptomes que cregueu que podria causar la influença. Els medicaments antivirals poden reduir la gravetat dels símptomes i la durada de la seva malaltia, a més de reduir la probabilitat que passi a una altra persona.
Ja sigui que no pugueu obtenir una vacuna contra la grip per raons mèdiques o simplement no ho feu, feu tots els passos que pugueu per protegir-vos i la vostra família contra la grip, aquesta i cada estació de la grip.
> Fonts:
Qui s'hauria d'vacunar contra la grip de la grip (Flu) 22 d'agost 13. Centres dels EUA per al control i la prevenció de malalties. Departament de Salut i Serveis Humans.